コスモス、ひまわり、黒豆を採ってきました〜💕

ヘルシー料理のまこもだけ尽くしの御飯作りました〜😋✨✨

ジャバラの果汁100%❣️

海が見たくて〜💕

スマイルサロンのレモンの実🍋が大きくなってまーす☺️💕✨

海で拾ったヤシの実から芽が出て来ました〜😆✨✨

親子で楽しめるスマイルヨガです〜💕🤗

これらで、簡単ヘルシースイーツを作ります〜✨💕

10月のヘルシー料理教室のメニューが決まりました〜❣️👍

本日、9/28 ヘルシー料理教室を開催しました〜❣️