日本は古来から畑の肉と言われる大豆を
湯葉、豆腐、麩などに加工して、生命を育んで来ました！

現代の食生活は動物性たんぱく質中心に傾いてきて、
生活習慣病を引き起こす要因のひとつと言われてます。

毎日の食生活にお肉の代わりに、このような大豆で作った植物たんぱく食品はいかがでしょうか？

植物たんぱく食品で検索して頂ければ、
簡単にお買い求め頂けます❣️
お安く、家計にも優しいです〜

今日は、”大豆たんぱくうす切り” を購入して、作りました👍
お水で戻して、絞って水を切り、生姜と醤油に漬けて、片栗粉をまぶして揚げるだけ‼️
どなたでも簡単に作れますよ〜😊
食感も良く、見た目もお肉のようで、子どもたちにも大人気❣️

たくさん食べても大丈夫てすよ〜😁