オリーブ茶ってご存知ですか〜⁉️

オリーブと言えば、果実からのオリーブオイルが体に良いと言われますが、

実は、葉っぱにもそれ以上に栄養価が高く、体に良い成分がいっぱいあるそうです〜❣️✨✨

オリーブの葉は、果実以上にポリフェノールが豊富で、オリーブの葉が含む

オレウロペインは、生活習慣病を予報する高い評価が得られているとのこと‼️

また、強力な抗酸化作用があり、コレステロール値や血糖値を下げる効果があります。美白効果、コラーゲンの生成にも果実より葉っぱの方により効果があるそうです〜😉

また、オリーブの葉のエキスで、細菌、ウイルス対策にも期待できるよう^_^

オリーブの木からたくさんのエネルギーを頂きましょう❣️✨✨👍

明後日のヘルシー料理教室でお出ししますね😉

みんなで健康を手に入れましょう👍😄