2019.09.15 ヘルシー料理
農業国であるトルコのお料理🇹🇷は、野菜と果物が豊富だからとてもヘルシーです〜💕✨✨

トルコでよく見かけるスィミットというパンは、ほんのり甘くて、外がカリっとしててとても美味しいです〜😋
スイカ🍉も道に大きなのがゴロゴロいっぱい売られていて、1つ200円程‼️
しかも、とても甘い〜😋💕
9月のこの時期は、メロンもわんさか並べられていて、安くて美味しい❣️
サバサンドもイスタンブールの名物❣️
ペロリといただけます〜😋
スープは、ひよこ豆のスープやトマト🍅のスープがメイン‼️
野菜も果物もたくさん採れるので、とても新鮮で美味しいです〜❣️
ひまわり油、オリーブ油などたくさん採れるので、オイルがたっぷり入ったお料理も多かったです〜