2019.10.02 レッスン・教室情報
10月のヘルシー料理教室のメニューが決まりました〜❣️👍

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メニュー🥣🍴
✨野菜たっぷり美味しい玄米リゾット✨
野菜の旨味と生姜、コリアンダー、ターメリックのスパイス効果とローズマリーなどの香りを楽しむことができる逸品です❣️
✨ザクロドレッシングのチョップドサラダ✨
カラフルな野菜で見た目も綺麗なサラダを
美容とダイエットにいいザクロのドレッシングでいただきます❣️
✨ビート・ザ・ビーツ✨
ビーツは”飲む輸血”と呼ばれるほど、造血効果の高い野菜です。貧血気味の方にオススメのロージュースです❣️
✨抹茶アイス✨
国産高級抹茶100%を使った、砂糖不使用、添加物一切なし、動物性の物一切なしのヘルシーで簡単な抹茶アイスを作ります❣️