おかげさまで、毎月恒例になりました

ねむの木堂cafe 出張スマイルヨガ🧘‍♀️🧘‍♀️

10月の開催日は

10月20日(水)、23日(土)❣️❣️

 

ヨガに興味ある！一度やってみたい！

身体が硬いけど、私にもできるかな？

お友達となら、やってみたい方、ぜひどうぞ！

南郷町にあるスマイルサロンが、ねむの木堂さんに出張します！

ヨガのあとは、cafeでゆっくりお過ごしください♪

～ヨガは、呼吸や姿勢、心も整います～

10月20日（水）、23日(土)

♪時間♪      10：30～　11：30～　12：30～

13：30～　14：30～　15：30～

４５分間　ヨガ体験　　先生独占プライベートレッスン！

お友達と一緒に無理なくできるオーダーメイドヨガ

料金：プライベートレッスン　2500円／人

ドリンクチケット付

動きやすい服装に・水分補給のためのお水

ヨガマット、お持ちの方はご持参下さい

ヨガで免疫力を上げて行きましょう💕✨✨

親子でご参加も頂いております❣️☺️

スマイルサロン　ヨガ講師　渋市輝美