🌈スマイルサロンからの大切なお知らせ🌈

日頃より自宅サロンヨーガのレッスンにご参加していただき、誠にありがとうございます。

自宅サロンでのヨーガは、落ち着いた空間作りを大切にしたいと感じ、このたび、6月より自宅サロンヨガのクラスを、完全予約制プライベートレッスンのみにさせていただくことになりました。

人それぞれ、体も心も違うのは当たり前！

その方の不調に合ったそれぞれの改善方法があります。

それにフォーカスして、体も心も元気を取り戻していただきたいと考えております。

周りを気にすることなく、他人軸から自分軸に戻し、ご自分だけの空間を独り占めして、

心地良い本来のご自分を体感してください。

そこには、至福の時間があります。

魂の喜び、命の喜びがあります。

日時　月水金土　時間帯、要相談

料金　❤️120分レッスン❤️1人6,000円　2人(ご夫婦、お友達) 3,500円　1回3000円お得なチケットあり！

💙90分レッスン💙1人5,000円

＊金曜日14時〜15時半は3名様よりグループレッスンをさせていただきます。

＊枚方スマイルヨーガ、寺川の市民体育館でも、グループでのレッスンも行っておりますので、

こちらもよろしくお願いします。

内容　

○個人の不調にフォーカスしたアーサナ法、呼吸法、マントラ、瞑想法

○ストレッチポールやボルスターを使ったストレッチ

○全身リンパ流し法、関節ほぐし

○顔ヨガ、指ヨガ、気の流れを作るヨーガ

○デトックス法、ダイエット食事法、ヨガ的考え方

○オラクルカードセッション

などなど、幸せになる楽しいワークをご期待ください(^^)

これからも皆さんと共に、いつまでも元気に楽しんで、

ヨガの素晴らしさをお伝えしていきたいと願っております。

これからも引き続きよろしくお願い致します。

あなただけのあなたに合ったヨーガを、この機会にぜひ集中して続けて行っていきましょう(^^)