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ヨーガで、骨を強化し糖化を防ぐ❣️
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7/29(金)のヨーガレッスンは研修会の為、お休みさせて頂きます🙏
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7/16(土)ピクニックヨーガ開催します❣️
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スマイルサロン😊 イベント7/13 プレ満月 ナチュラル瞑想会
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スマイルヨーガイベント瞑想会を開催しました❣️
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第42回 あすなろ学園チャリティーイベント
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春はデトックスの時期❣️
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第41回 あすなろ学園チャリティーイベント ピクニックヨーガ開催します❣️
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片鼻呼吸のおすすめ❣️
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ストレスを軽減して心身の健康や能力開発に効果のあるヨガクラス
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